不登校の子どもがゲームばかり…禁止すべき?親ができる5つの対応

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「学校には行けないのに、ゲームは何時間でもできる」

「朝からYouTubeやゲームばかり。このままで大丈夫なの?」

「ゲームを取り上げたほうがいいのか、見守るべきなのか分からない」
そんなお悩みを抱えている保護者の方に向けた記事です。

この記事は、次のような方におすすめです。

  • 不登校のお子さまがゲームばかりしていて、将来が心配
  • ゲームをやめるよう注意すると、親子げんかになってしまう
  • ゲーム以外のことにも興味を持ってほしいと思っている

こんな悩みを少しでも整理できるよう、記事を用意しました。

学校に行けない日が続く中で、お子さまが楽しそうにゲームをしている姿を見ると、複雑な気持ちになることもあるでしょう。

「学校に行けないほどつらいはずなのに、どうしてゲームはできるの?」

そう感じることもあるかもしれません。

しかし、ゲームができるからといって、学校にも行けるとは限りません。

学校生活とゲームでは、求められることも、感じる負担も大きく異なるからです。

また、ゲームは子どもにとって楽しみであるだけでなく、気持ちを落ち着けたり、人とつながったりする手段になっている場合もあります。

一方で、睡眠や食事が乱れたり、ゲームをやめられずに生活に支障が出たりする場合には、適切な対応が必要です。

記事前半では、不登校の子どもがゲームに夢中になる背景を整理し、後半では、保護者ができる5つの対応と、好きなことから学びを広げる方法について解説します。

不登校の子どもがゲームばかりするのはなぜ?

不登校の子どもがゲームに夢中になる背景には、さまざまな理由が考えられます。

単に「勉強したくないから」「怠けているから」と決めつけるのではなく、ゲームがその子にとってどのような役割を持っているのかを考えることが大切です。

主な理由を4つ紹介します。

① 学校で感じるような負担が少ない

学校では、決まった時間に登校し、授業を受け、集団の中で行動する必要があります。

友達との関係や周囲の視線、先生からの指示など、さまざまなことに気を配っているお子さまもいます。

一方、ゲームは自分のペースで進められるものが多く、難易度を選んだり、失敗しても何度も挑戦したりできます。

学校生活で疲れを感じている子どもにとって、ゲームは比較的安心して取り組める活動なのかもしれません。

② 達成感を得やすい

ゲームには、クリアする、レベルが上がる、新しいアイテムを手に入れるなど、小さな達成目標が用意されています。

努力した結果が目に見えやすいことも特徴です。

学校生活の中で「できなかった」「うまくいかなかった」という経験が重なっている場合、ゲームの中で得られる達成感が大切なものになっている可能性があります。

③ 友達や仲間とつながれる

オンラインゲームでは、離れた場所にいる友達と協力したり、会話したりできます。

学校に通っていない子どもにとって、ゲームが人とのつながりを保つ手段になっている場合もあります。

もちろん、オンラインでのトラブルや個人情報の取り扱いには注意が必要です。

それでも、ゲームの中で誰かと交流していることには、子どもなりの意味があるかもしれません。

④ 不安な気持ちから離れられる

学校のことや将来のことを考えると、気持ちが落ち着かなくなる子どももいます。

そんなとき、好きなゲームに集中している間は、つらい気持ちから一時的に離れられる場合があります。

ただし、ゲームが気持ちを落ち着ける手段になっていることと、ゲームを無制限に続けてよいことは別です。

まずは「なぜゲームばかりするの?」と責めるのではなく、「この子にとってゲームはどんな時間なのだろう?」と考えることが、関わり方を見つける第一歩になります。

ゲームを禁止すれば、不登校は改善する?

ゲームを禁止するだけで、不登校の背景にある困りごとが解決するとは限りません。

なぜなら、ゲームを取り上げても、学校で感じている不安や負担がなくなるわけではないからです。

例えば、友人関係に悩んでいる子どもからゲームを取り上げても、友人関係の問題そのものは解決しません。

また、ゲームが数少ない楽しみになっている場合、突然取り上げることで親子の対立が強くなることも考えられます。

一方で、ゲームを続けることで睡眠不足になったり、食事を取らなくなったり、家族との約束を守れなくなったりする場合には、見直しが必要です。

大切なのは、「禁止するか、自由にさせるか」の二択で考えないこと。

お子さまの心身の状態や生活への影響を見ながら、親子で付き合い方を考えていきましょう。

ゲームばかりする子どもに、親ができる5つの対応

ここからは、家庭で実践しやすい5つの対応を紹介します。

対応① まずはゲームへの興味を知る

最初におすすめしたいのは、お子さまがどんなゲームを楽しんでいるのか、少し関心を持ってみることです。

「今、何を作っているの?」

「そのゲームは、どうしたらクリアできるの?」

「どんなところが面白いの?」

そんな何気ない会話から始めてみましょう。

ゲームの内容をすべて理解する必要はありません。

大切なのは、子どもが夢中になっていることを、頭ごなしに否定しない姿勢です。

好きなことについて話せる時間が、親子の会話を増やすきっかけになるかもしれません。

対応② ゲーム時間だけでなく、生活全体を見る

ゲームをしている時間が長いと、つい時間数ばかりが気になります。

しかし、同じ3時間でも、生活への影響はお子さまによって異なります。

例えば、次のような点も確認してみましょう。

  • 夜は眠れているか
  • 食事を取れているか
  • 体を動かす時間があるか
  • ゲーム以外の活動もできているか
  • やめる必要があるときに、切り替えられるか

ゲーム時間だけで判断するのではなく、睡眠や健康、日常生活への影響を含めて考えることが大切です。

生活に大きな支障が出ている場合は、家庭だけで抱え込まず、専門家への相談も検討しましょう。

対応③ ルールは一方的に決めず、一緒に考える

ゲームのルールを作るときは、できる範囲でお子さま自身にも考えてもらいましょう。

例えば、

「夜は何時までなら、次の日も元気に過ごせそう?」

「ゲームをやめるとき、どうしたら切り替えやすいかな?」

といった聞き方です。

ゲームによっては、途中で中断しにくい場面もあります。

そのため、単純に「1時間で終わり」と決めるより、「今の対戦が終わったら休憩する」など、活動の区切りを考える方法もあります。

ただし、睡眠や健康、安全に関わることについては、大人が必要な境界線を示すことも大切です。

親子で話し合いながら、無理なく続けられるルールを探してみましょう。

対応④ ゲーム以外の楽しみを少しずつ増やす

ゲームを減らすことだけを目標にすると、子どもにとっては楽しみを奪われるように感じるかもしれません。

そこでおすすめなのが、ゲーム以外にも興味を持てる活動を少しずつ増やしていくことです。

例えば、マインクラフトが好きなら、ブロックで建物を作ってみる。

キャラクターが好きなら、絵を描いたり、工作をしたりする。

ゲームの仕組みに興味があるなら、簡単なプログラミングに触れてみる。

このように、今好きなことを入り口にすると、新しい活動にも興味が広がる可能性があります。

もちろん、すぐに興味を示さなくても問題ありません。

無理に別の活動へ誘導するのではなく、選べるものを増やしておくことが大切です。

対応⑤ 保護者だけで抱え込まない

ゲームのことを注意するたびに親子げんかになる。

昼夜逆転が続いている。

ゲームをやめようとすると激しく怒り、家庭生活に大きな影響が出ている。

そんなときは、家庭だけで解決しようとしなくても大丈夫です。

学校のスクールカウンセラーや地域の相談窓口、医療機関などに相談する方法があります。

また、ゲーム以外の活動や人との交流ができる場所を探すことも、一つの選択肢です。

ゲームをやめさせることだけに集中せず、お子さまが安心して過ごせる環境を少しずつ整えていきましょう。

ゲームも学びの入り口になる?「好き」から広がる可能性

ゲームを楽しむ経験が、学びのきっかけになることもあります。

ただし、ゲームをしていれば自動的に学力が伸びる、という意味ではありません。

大切なのは、子どもがゲームの中で何に興味を持ち、どんなことを考えているかです。

例えば、次のような活動が考えられます。

マインクラフトが好きな子ども

建物を作るために、形や大きさ、材料の組み合わせを考えることがあります。

ゲーム内で作った建物を、実際のブロックや工作で再現してみるのも面白いかもしれません。

ロブロックスが好きな子ども

遊ぶだけでなく、ゲームの仕組みや作り方に興味を持つことがあります。

興味が深まれば、プログラミングやゲーム制作について調べるきっかけにもなります。

友達と協力するゲームが好きな子ども

役割を分担したり、作戦を考えたり、相手に自分の考えを伝えたりする場面があります。

こうした経験を、実際の共同制作やグループ活動につなげることも考えられます。

大切なのは、大人がすべてを「勉強になるから」と評価しないことです。

子どもにとって、まずは楽しいこと自体にも意味があります。

その楽しさを大切にしながら、興味が広がる機会を用意してみましょう。

「好きなことから学ぶ」という新しい教育の考え方

学校の勉強では、決められた内容を、決められた時間に学ぶことが一般的です。

一方、子ども自身の興味や選択を出発点にする学び方もあります。

その一つが、サドベリー教育の考え方です。

サドベリー教育では、子どもが自分で考え、選び、行動することを大切にしています。

例えば、ゲームが好きな子どもが、ゲーム制作に興味を持つかもしれません。

工作が好きな子どもが、道具の使い方や材料の性質について調べ始めることもあるでしょう。

最初は遊びだった活動が、試行錯誤や探究につながっていくことがあります。

もちろん、好きなことだけで、必要な学びがすべて身につくわけではありません。

それでも、自分から「知りたい」「やってみたい」と思う経験は、学びに向かう大切なきっかけになります。

子どもの興味を否定するのではなく、そこからどんな可能性が広がるのかを一緒に考える。

そんな関わり方も、一つの方法ではないでしょうか。

「学校に行けない日が続いている」
「家ではゲームばかりだけれど、ほかのことにも興味を持つきっかけがあれば」
「子どものペースを尊重してくれる居場所を探している」
そんな方は、学校以外の選択肢としてフリースクールを知っていただければと思います。

まとめ

最後に、紹介した内容をおさらいしましょう。

おさらい
  • ポイント1:不登校の子どもがゲームに夢中になる背景はさまざま
  • ゲームが達成感や人とのつながり、気持ちを落ち着ける時間になっている場合があります。
  • ポイント2:禁止するか自由にさせるかの二択で考えない
  • 睡眠や健康、生活への影響を確認しながら、親子で無理のないルールを考えることが大切です。
  • ポイント3:好きなことから学びが広がる可能性がある
  • ゲームへの興味が、工作やプログラミング、ものづくり、仲間との共同活動などにつながることもあります。

ゲームばかりしている姿を見ると、将来が心配になるのは自然なことです。

ただ、今のお子さまがゲームを楽しんでいることと、これから先の成長の可能性は、別々に考えることができます。

まずは、お子さまが何に夢中になっているのかを知ることから始めてみませんか。

「好き」という気持ちが、新しい学びの入り口になるかもしれません。